Icono Lupa

Aerobic

AYTO Bloque de Alertas

Volver Atrás
datos-abiertos
Icono compartir-rrss
Icono descargar
Icono Calendario
Aerobic
Del
al
Pago trimestral.
Empadronados: 22 €/mes
No empadronados: 33 €/mes
Deportes
Escuelas Deportivas
Añadir al calendario

En 1968, el doctor Kenneth H. Cooper introdujo un tipo de ejercicio físico que sentaría las bases del concepto de aeróbic en los Estados Unidos. Se trata de una actividad realizada al ritmo de la música que reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación y ritmo.  

Dirigido a mayores de 18 años.

 

Lunes: 20:30-21:15
Miércoles: 20:30-21:15
 

 

Más información

Períodos de vacaciones: 

  • Navidad del 24 de diciembre de 2023 al 6 de enero de 2024 (ambos incluidos). 
  • Semana Santa del 25 de marzo al 1 de abril de 2024 (ambos incluidos).

Otra información de interés:

  • Durante el curso no se impartirán clases los días festivos y periodos vacacionales (excepto actividades en las que se especifiquen otras fechas distintas).
  • Se podrán anular todos los grupos en los que no se cubra el 50% de las plazas ofertadas (antes del inicio del curso y/o durante el transcurso del mismo).
  • Todas aquellas clases que sean suspendidas por condiciones climatológicas adversas, por avería técnica o similar, no tendrán derecho a devolución.
  • La inscripción en la actividad otorga al Ayuntamiento de Alcobendas el permiso para usar, publicar, exponer, producir, duplicar y distribuir reproducciones fotográficas y grabaciones de audio/vídeo (en cualquier tipo de formato) realizadas durante el desarrollo de las actividades para un uso divulgativo y deportivo, respetando en todo momento el derecho al honor, a la intimidad personal y a la propia imagen de los usuarios.

Recomendaciones higiénico-sanitarias

  • Uso de mascarilla según normativa vigente.
  • La limitación del aforo vendrá condicionada por lo que se establezca por normativa para cada momento como porcentaje del aforo máximo de la instalación, estableciendo sistemas de control de aforo.
  • Lavar y desinfectar las manos frecuentemente. Evite tocarse ojos, nariz y boca sin lavado previo de manos.
  • Cúbrase la boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con la parte interna del codo.
  • No compartir toallas ni otros objetos personales. Lavar toallas y trajes de baño al llegar a casa.
  • Informe a sus hijas, hijos y menores a su cargo de las medidas preventivas anteriores. Su cumplimiento te protege y nos protege a todos.
¿Te ha ayudado esta página?
Si
En parte
No
Tu opinión nos hace mejorar
Tengo una idea
He visto un error