Estimulación de 0 a 12 meses
Durante el primer año de vida el desarrollo del niño/a es rapidísimo. Los bebés pasan de una escasa actividad a intentar ganarse la atención y el afecto de quienes le rodean a través de sus gestos, sonrisas e incluso, primeros sonidos y palabras. Día a día va conquistando nuevas adquisiciones:
1. Descubre el movimiento:
- Lo más evidente en el primer año son las habilidades motrices.
- El bebé adquiere fuerza y tono muscular.
- Pasa de controlar únicamente su cabeza a rastrear, gatear y casi sin darnos cuenta, a dar sus primeros pasos.
- Cada vez le interesan más los objetos que le rodean deseando cogerlos y manipularlos con sus manos (motricidad fina).
2. Agudiza sus sentidos:
- Al nacer su audición es perfecta.
- El tacto también está desarrollado.
- Su visión va desarrollándose poco a poco: en el primer mes ve solo a unos 25 cm, y alrededor de los 6 meses, es capaz de enfocar, seguir los objetos y explorarlos con la vista.
3. Aprende a expresarse:
- Desde el nacimiento ensaya nuevas formas de expresión: llama la atención con el llanto y movimientos de brazos y piernas.
- Posteriormente empieza a emitir balbuceos pasando poco a poco a imitar sonidos muy básicos pero aprendidos de su entorno.
- Alrededor de los 12 meses emite las primeras palabras.
ESTIMULACION SENSORIAL 0-12 MESES:
Estimulación Táctil:
- Realizamos esta estimulación cuando estamos en contacto directo con nuestros bebés, al cogerles en brazos, al darles besos, acariciarlos o al darle masajes y también a través de su propia manipulación y movimiento.
- Aprovechar el momento del baño: contacto con el agua, chapoteo, juguetes, etc.
- Al secarle y al darle crema después del baño, podemos darle un pequeño masaje, a través de canciones o con una voz , vamos nombrando las partes estimuladas.
- Distintas sensaciones: poner en mantas con diferentes tactos.
- Ofrecerle objetos diferentes, apropiados a su edad, para que los manipule, los apriete, los mire, los lance, etc.
Estimulación Visual:
- A los bebes les gusta mirar objetos luminosos que hacen sombras o iluminan la habitación, móviles de colores vivos, objetos que se mueven y, si además tienen música, ¡mejor!
- Dejar explorar la cara del adulto, que la toque.
- Interactuar con el bebé a través de juegos como: cinco lobitos, cu-cu, marionetas de mano, etc.
- Los collares y las gafas también le gustan mucho.
- Con este tipo de estimulación le ayudaremos además a fijar su atención.
Estimulación Auditiva:
- A lo largo del primer año el niño/a va diferenciando los sonidos de su entorno y va prestando más atención a ellos.
- Inicialmente son las voces de los adultos que le rodean lo que más le gusta y las va diferenciando poco a poco.
- Mantener una musiquita suave y agradable mientras se le baña o mientras come, estimulará su desarrollo auditivo y además en ocasiones servirá para relajarlo.
- Ofrecerle juguetes sonoros para que se dirija hacia ellos, que intente cogerlos y posteriormente sea él mismo quien los haga sonar.
- Con estos estímulos, se estimula la percepción y discriminación auditivas, sino que comienza a entender que sus acciones tienen unas consecuencias.
ESTIMULACION MOTORA 0-12 MESES:
Motricidad gruesa (grandes movimientos):
Tumbado boca arriba:
- Para el tono muscular de cuello y tronco: coger de las manos y tirar del niño/a hasta llegar a la posición de sentado, dejando que vaya haciendo cada vez más fuerza para incorporarse juego de “aserrín-aserrán.
- Para el volteo llamamos su atención con juguetes que colocamos a un lado u otro.
- Le damos una mano para que se incorpore, incitándole a hacerlo apoyando la mano que no le agarramos.
Tumbado boca abajo:
- Hasta el 4º-5º mes: intentamos que levante la cabeza con distintos estímulos (juguetes, espejos, sonidos….)
- A partir del quinto o sexto mes: favorecer la posición de sedestación, estimular el gateo y una vez que observamos que el niño/a va cogiendo fuerza en las piernas, facilitaremos que se mantenga de pie soportando su peso y apoyándose en muebles o personas.
Estimular la deambulación cogiéndole de las 2 manos.
Motricidad fina:
- Descubrir sus manos: Pulseras sonoras que llamen su atención, frotamos sus manos entre ellas y con las nuestras, los “cinco lobitos”, tocar palmas, abrir y cerrar los dedos, decir adiós, agitar manos etc.
- Juegos de coger con las 2 manos: coger juguetes y pasar de una mano a otra; movimientos mano (girar, apretar, empujar...)
- Jugar con materiales de distinta textura: escurrir el agua de la esponja, apretar un peluche, tirar agua de un recipiente ...
- Al final de la etapa, utilizar el índice para hurgar en un centro de actividad con rueda de teléfono, clavijas, diferentes agujeros, etc.
- Pivotes con aros para que los meta y saque.
- Iniciar la pinza digital a los 8-10 meses.
ESTIMULACION COGNITIVA 0-12 MESES:
- Juegos de esconder y descubrimiento: estimulan la memoria y la atención.
- •Juegos de observación: títeres, marionetas, cuentos.
- Juegos de imitación: gestos, palmitas, etc …
- Juegos de reconocimiento: espejo, partes del cuerpo
ESTIMULACION PERSONAL Y SOCIAL 0-12 MESES:
Socialización:
- Favorecer la sonrisa social, poniéndonos frente al niño/a, hablándole y haciendo gestos que llaman su atención (cucú)
- Expresiones de sorpresa y alegría
- Provocar el intercambio de objetos
- Pedirle besos y/o abrazos al despedirnos
- Favorecer el contacto físico y la interacción: cosquillas, caricias….
Hábitos:
- Vestido: ayuda metiendo brazos, quitando gorro, calcetines…
- Higiene: dejarle lavarse con la esponja, limpiar mocos…
- Alimentación: Permitirle la experimentación y el descubrimiento de la comida y de los útiles (cuchara, taza, plato).